Jetzt ist es an dir, deine nächsten Schritte mit deiner geführten Meditation zu machen.
Wenn du noch auf der Suche nach der Brainwave-Hintergrundmusik bist, dann empfehle ich dir die, welche ich selbst auch verwende. Du kannst sie live und in gesprochenen Meditationen als Hintergrundmusik zum Download nutzen.
Dann habe ich dir noch eine kleine Auswahl aus dem Podcast zusammengestellt. Hier kannst du in ein paar gesprochene Meditationen hineinhören. Ein paar Textbausteine wirst du wieder erkennen. Die Zielgruppe sind unerfahrene, die leicht den Einstieg in die Meditation finden sollen.