Du willst leicht in die Meditation kommen? Dir fällt es schwer, mental abzuschalten?
Meditiere mit dem Gong – mentale Übung mit Klang und Schwingung
Meditiere mit dem Gong
Gong-Meditation + geführte mentale Übung mit 360 Brain Music – damit du schnell und ganz leicht in die Meditation kommst – für mehr innere Tiefe im Leben.
nur 15,90 €
30 Tage Geld-Zurück-Garantie
Hör dir die Podcast-Folge von Secret Vibes an: Meditation mit dem Gong – lass dich vom Gong meditieren.
Hier gehe ich genau auf diese Mediation für dich ein.
So ist die Mediation mit dem Gong für dich aufgebaut
Hier rechts kannst du reinhören, um “Meditation mit dem Gong” zu testen. Es ist die Kurzversionen 30 Minuten langen Gongmeditation + 360 Brain Music. Hörst du den immer wiederkehrenden Beat des Gongs? Auf ihn schwingt dein Gehirn sich ein. Es nimmt dich in den mentalen Bereich der Meditation mit und hält dich bis zum Ende der Session.
Damit gelingt es dir spielend zu meditieren.
Das Gong-Video
In dem Video kannst du Alexander Renner dabei zusehen, wie er den Gong für dich spielt, nicht nur die Meditation mit dem Gong hören. Dieses sehr spezielle und immer gleiche Gongspiel bringt deine Gehirnwellen mit dem Klang des Gongs in die Gleichschwingung – Kohärenz. Dadurch kommst du in die Meditation.
Deine einzige Aufgabe dabei ist: Du musst es zulassen, Kontrolle abgeben und dich hinfort tragen lassen.
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Mehr InformationenMeditation mit dem Gong
Wie du mit Klängen Gehirnwellen änderst und dich in den gewünschten mentalen Zustand bringst. Egal, ob du dich entspannen willst, powern oder einschlafen. Dein Gehirn hat die großartige Eigenschaft, die Schwingungen seiner Gehirnwellen anzupassen. Es will also mitschwingen.
Die Wissenschaft nennt das Frequenz Folge Reaktion (frequency following response, FFR).
Meditation mit dem Gong – Leicht in die Meditation gleiten
Du führst einen digitalen Lifestile und nutzt deine Geräte wie Smartphone oder Tablet mit allen Apps, Tönen und Hinweisen. Sie lassen dich schnell agieren und halten dich am Puls der Zeit.
Gleichzeitig aber verarbeitet dein Gehirn die Informationen ständig. Es hält dich angespannt. Dir fehlt der Ausgleich, dein Gehirn neu auszurichten. Du kommst gar nicht mehr aus dem Action-Modus raus. Dann brauchst du eine schnelle und wirksame mentale Übung. Mehrmals in der Woche und doch ganz leicht.
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So schwingt Dein Gehirn mit und passt sich leicht an. Schauen wir uns das genauer an.
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So ist die Mediation mit dem Gong für dich aufgebaut
Der Gong mit seinem Klang hilft dir, schnell in den meditativen Zustand zu gleiten. Seinen Grundton nimmst du jetzt als Rhythmus im Hintergrund seiner vielen Frequenzen wahr. Wenn du die Augen schliesst und darauf hörst, klappts noch schneller.
Für dich ist die Meditation mit dem Gong so aufgebaut, daß du anfangs im Wachbereich (Beta) abgeholt wirst. Du legst deinen Fokus nach innen und folgst meinen Anweisungen. Sie beschäftigen dein Gehirn, genauer gesagt, dein Kleinhirn (Cerebellum). Damit kann dein “denkendes Gehirn”, der Neo-Kortex, nicht mehr seinem Gedankenkarusell nachgehen. Er wird förmlich still gelegt und kann auch nicht mehr bewerten. Du umgehst ihn damit, ein Trick aus der Neuro-Wissenschaft 😉
Im Hintergrund läuft 360 Brain Music – mit Theta-Beats. Sie unterstützen dich dabei, noch leichter und schneller in die Meditation zu kommen. Damit bist du bereits vom bewussten Wachzustand durch die Entspannung in die Meditation geglitten, wenn der Gong startet. Du bist bereit!
Du wirst meditiert
Die gesamte Meditation mit dem Gong dauert 40 Minuten. Das Gongspiel geht dabei über 30 Minuten. Ich führe dich sicher hindurch. Nach der Einführung spiele ich für dich den Gong. Warte bitte am Ende, bis ich dich wieder ins Hier und Jetzt zurückhole. Danach bist du bereit für den Tag, was auch immer kommen möge.
Dein Paket zum meditieren mit dem Gong
An der Schnittstelle zwischen den alten östlichen Weisen und den modernen Neuro-Wissenschaften. Die Kombination aus gezielter Einführung mit Gehirnwellen-Musik und dem langen Gongspiel nimmt dich sicher und ganz einfach an die Hand – du wirst auch ohne Vorkenntnisse und lange Praxis vom Gong meditiert
Die Meditation mit dem Gong erhältst du in zwei unterschiedlichen Formen, immer passend für dich – für mehr Lebensqualität und Ausgeglichenheit.
- Meditation mit dem Gong zum Hören als Audio-Datei
- Meditation mit dem Gong als Video
- Ausführliche Beschreibung als Pdf
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Mentale Übung für Dich
Die Meditation mit dem Gong hörst du am Besten liegend über Kopfhörer oder Lautsprecher einer wirklich guten Stereoanlage. Der Gong über- oder untersteuert gerne bei nur durchschnittlichen Lautsprechern.
Garantiert: Die Meditation mit dem Gong hilft dir
Du wirst förmlich meditiert und verbindest dich mit dir. Probier es einen Monat lang aus und nutze den Trainingseffekt. Wenn nicht, dann erhältst du 30 Tage nach deinem Kauf ohne Wenn und Aber dein Geld zurück! Wir sind absolut davon überzeugt, daß dir die Meditation mit dem Gong helfen wird. Deshalb sicheren wir dir diese Garantie zu.